Stresszoldó életmód csomag

Hogy a stressz mekkora megterhelést jelent számunkra és milyen károkat okoz, attól függ, hogy rövid vagy hosszú távon vagyunk kitéve a negatív hatásnak. Amennyiben hosszú távon ki vagyunk téve a stresszfolyamatoknak, nagy megterhelést jelent szervezetünknek, károsítja a szív és érrendszert, az emésztőrendszert, a mozgás szervrendszert, anyagcsere folyamatot, az immunrendszert gyengíti és más problémákhoz is vezethet. tovább olvasom